Основан в 1998 году при участии фонда «Вера и надежда» на средства Анатолия Петровича Быкова

Видео-материалы

Видео-материалы

Видео-материалы

Охрана зрения при работе за компьютером

Несколько простых советов помогают избегать «усталости глаз» при работе за компьютером. Если это возможно – устанавливайте монитор под прямым углом к окну. Избегайте излишнего освещения монитора. Установите монитор так – чтобы рабочая зона была чуть ниже, чем ваши глаза. Это поможет предотвратить излишнюю сухость глаз. Отводите взгляд от экрана каждые 10 минут и моргните несколько раз. Приблизительно 1 раз в час отходите от компьютера и делайте перерыв в работе.